Hampaiden hiominen

synonyymit

Lääketiede: bruksismi

esittely

Ei vain aikuiset kärsivät hammasten hionnasta, mutta tätä väärinkäytöksiä esiintyy myös pienillä lapsilla, Parafunction kutsuttiin. Hiomahampaat (bruxism) esiintyy usein nukkumisen aikana, ja se ei vain häiritse muita ihmisiä samassa huoneessa yöllä, vaan johtaa myös hampaiden hankautumiseen.

Maidonhammasten jauhaminen on toisaalta täysin luonnollinen prosessi. Mutta jos normaali tukos, ts. pureskelupintojen pariutuminen saavutetaan, hampaiden hionta tulisi lopettaa.

Lue lisää aiheesta: purenta

syyt

Crunchilla voi olla monia eri syitä. Vaikuttavan henkilön yksilöllisellä fyysisellä ja henkisellä tilalla ja ympäristöllä on myös merkitys. Jopa yksinkertainen täyttö tai uusi hammasproteesi, kuten kruunu tai silta, voi aiheuttaa muutoksen pureman asennossa, jos tukkeuma on huonosti säädetty, mikä luo leuanivelen ja lihaksen erilaisen sijainnin. Temporomandibulaarinen nivel pystyy vain tietyssä määrin totumaan toiseen, tosin vähäiseen olosuhteeseen.

Esimerkiksi, jos täyte on rakennettu liian korkeaksi, vaaka- ja kaulanivel ei pysty mukautumaan ja häiriöitä yritetään vähentää hiomalla. Hampaan kohdistuu paljon enemmän voimaa, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta. Lihakset yrittävät myös tottua uuteen tilaan ja tulla yhä jännittyneemmiksi. Jos tämä poikkeama jätetään sellaisenaan, myös vatsaontelon nivel voi aiheuttaa pysyviä vaurioita. Nivelen rusto voi tulla liian rasittuneeksi ja kulua tai repiä. Tämä mahdollistaa temporomandibular nivelen hyppäämisen ulos, koska sillä ei enää ole asianmukaista ohjausta. Stressi voi myös laukaista tai lisätä bruxismia, etenkin nukkuessa.

Lasten, kuten aikuisten, pääasiallinen syy voi olla psykologinen stressi. Tämä voi johtua sekä kotimaisista stressitilanteista että pienten lasten tapauksessa päiväkodin tilanteesta. Vanhempien lasten kanssa se voi myös olla stressaavaa tilannetta koulussa, joka sitten käsitellään ryöstöllä yön aikana. Lisäksi hampaiden tai temporomandibular nivelen väärät säädöt voivat olla syynä hampaiden hiontaan. Varsinkin kun hampaat ovat menettäneet ennenaikaisesti.

Lue lisää aiheesta: Hampaiden hionta

stressi

Stressin on osoitettu lisäävän ryppyjä. Erityisesti öisin, kun päivän tapahtumia käsitellään, lisääntynyt stressi varmistaa, että esiintyy enemmän puristamista ja rypistymistä. Kortisolihormoni kohoaa stressin ollessa korkeampi päivällä illalla. Tämä on erityisen suosittua yöllä. Kun asianomainen herää seuraavana aamuna, hän tuntee voimakasta epämukavuutta suun ja leuan alueella, mikä ilmenee myös lihaksen voimakkaana jännityksenä.

Leuan halkeilu ja päänsärky ovat myös mahdollisia. Stressaavissa elämätilanteissa kärsivät kokevat lisääntynyttä epämukavuutta ja heikentyneitä jännitteitä. Tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet tämän tosiasian.

oireet

Hampaiden hiomista oireena ei tietenkään voida sivuuttaa. Hammaslääkäri näkee hampaiden hionnan vaikutukset. Koiran hampaat kärsivät ensin, sitten etuhampaat ja lopuksi molaarit. Myös lapsen psykologiset muutokset voivat olla havaittavissa.

Vaikutukset ja seuraukset

Hampaiden hionta ja puristus ei vaikuta vain hampaisiin, vaan myös hierontalaitteisiin ja leuaniveleen. Tämä voi johtaa jännitysliikkeisiin ja muutoksia temporomandibular nivelissä. Rikkoutuneita koiria aiheuttaa myös hampaiden vaikea hionta ja puristuminen.

Lue lisää aiheesta: Hampaiden hionnan seuraukset

Kraniomandibulaariset toimintahäiriöt, lyhytaikaisesti CMD, on sairaus, joka johtuu liiallisesta puristamisesta ja jauhamisesta. Tämä termi tarkoittaa koko suun, temporomandibulaarisen nivelen lihaksiston epäjärjestystä.

Lue lisää aiheesta: Kraniomandibulaariset toimintahäiriöt

Hampaat kuluvat nopeammin puristusprosessin avulla ja hampaisiin muodostuu jauhatuspinta. Lisäksi hampaita liikutetaan enemmän liiallisella voimalla ja ne voivat löystyä hammaspistokkeessa. Hampaat muuttuvat vähitellen litteämmiksi, mikä varmistaa, että purenta vähenee. Lisäksi lihakset jännittyvät ylikuormituksen vuoksi ja voivat myös taipua ylikuormittua. Purenta laski, leuanivel ei enää ole normaaliasennossaan ja voi olla alttiina epämukavuudelle.

Nivelpään ohjaus voi olla heikentynyt, ja se voi ilmetä leuan halkeilussa ja kipussa. Jos tätä muutosta ei hoideta, temporomandibulaarisen nivelen pää voi kulua enemmän ja johtaa nivelrikkoon. Tämä nivelkuluminen aiheuttaa patologisen nivelohjeen, joka vahingoittaa koko niveltä. Tähän liittyy myös erittäin vaikea kipu, joka voi myös olla sietämätöntä. Jos syntyy valituksia, hammaslääkäriin tulisi käydä mahdollisimman pian aloittaaksesi sirpalehoidon, jotta alustava isku ei muodostu CMD: ksi.

Lue lisää aiheesta: TMJ-artroosi

Hammassärky

Lisääntyvästä puristamisesta ja hionnasta johtuen hampaat saavat enemmän stressiä ja voimaa kuin tavallisesti. Ympäröivään kudokseen, periodontiumiin kohdistuu enemmän kuormitusta, joka voi ärsyttää kudosta. Tämä ärsytys aiheuttaa epämukavuutta. Potilas kokee lisääntynyttä kipua pureskeltaessa ja syöessään.

Suun epäjärjestyneeseen avautumiseen voi myös vaikuttaa hampaiden ja vatsanivelen virheellinen kuormitus, jolle on tunnusomaista pääasiassa epämiellyttävä napsautuskohina. Jos hoitoa ei suoriteta, parodontiumi voi löystyä ylikuormituksella ja siten lisätä myös hampaiden löystymisastetta. Tämä helpottaa bakteerien tunkeutumista laajentuneisiin taskuihin ja tulehtumiseen niihin, mikä johtaa voimakkaaseen tulehdukipuun.

Palavaan kipuun liittyy tyypillisiä tulehduksen merkkejä, kuten turvotusta, punoitusta ja toimintahäiriöitä. Lisäksi kasvavan lihasjännityksen vuoksi pään, kaulan ja selän alueen säteilevä kipu on mahdollista. Anatomisen läheisyyden vuoksi korva voi myös aiheuttaa epämukavuutta ja ilmaista tinnituksen oireita.

Lue lisää aiheesta: Hammassärkyn syyt

päänsärky

On mahdollista, että valitukset leviävät muihin alueisiin jauhamalla. Erityisen usein vaikuttaa pään alueeseen. Näillä päänsärkyillä voi olla useita vaikutuksia. Ne voivat olla pistäviä, ahdistavia ja havaittavissa vain tietyin kellonaikoina. Lääkärin on vaikea selvittää, johtuuko päänsärky hammasongelmasta.

migreeni

Hampaiden hionta ei vain johda päänsärkyyn, myös migreenit voivat kehittyä. Mainittu kipu voi laukaista migreenipotilaiden flare-up ja kohtauksia ja tehdä niistä pahempaa. Leimahdukset voivat esiintyä lyhyemmin väliajoin ja suuremmalla väkivallalla. Jopa muilla kuin migreenilaisilla, nämä oireet voivat laukaista migreenin oireita. Jos näiden potilaiden hoito aloitetaan, tulee oireet lieviä nopeasti, ja monissa nämä oireet häviävät kokonaan.

Lue lisää aiheesta: migreeni

tinnitus

Usein tapahtuvan lihasjännityksen ja kovettumisen vuoksi lihaksen vieressä tai alla olevat alueet voidaan tukkia. Hampaiden hionta voi aiheuttaa äkillisesti jatkuvan tinnituksen viheltävän äänen. Lihasten kovettuminen voi supistaa korvaa ja tukkia rakenteita. Lisäksi stressi lisää tinnituksen riskiä ja voi jopa pahentaa oireita. Kun silmuterapia on saatu päätökseen ja elinolot ovat rauhoittuneet, oireet katoavat yleensä kokonaan.

Lue lisää aiheesta: tinnitus

Kaulajännitys

Pään ja niska-alueen lihaksien jännityksen oireet ovat ajateltavissa rypistymisen takia, mikä ei ole rajoitettu kasvojen lihaksiin ja nivellihaksiin. Yksittäisten lihasryhmien anatomiset läheisyydet ja yhteistyö voivat myös aiheuttaa niskan lihaksen jännitystä. Nämä ovat erityisen epämukavia noustessa ylös ja rajoittavat liikkumisvapautta.

Jokainen pään liike voi siten aiheuttaa kipua. Niska ei tunnu pehmeältä, ja myös solmut voivat tuntua. Tämä jännitys voidaan ilmaista myös lihaksen kovettumisena. Hieronta tai punainen valo voivat lievittää tätä jännitystä niin, että oireet häviävät. Siitä huolimatta on aloitettava siruhoito valitusten syyn paikallistamiseksi ja parantamiseksi.

Lue lisää aiheesta: Jännitys kaulassa

Selkäkipu

Hampaiden hionta saattaa kipua päästä niska-alueen takana ja aiheuttaa siellä kipua. Tämä vaikuttaa ensisijaisesti selän yläosaan, joka on anatomisesti lähinnä päätä. Kääntölihasten jännitys liittyy kaulalihasten jännitteisiin, ja niihin liittyy ylemmän selän jännitys. Ne voivat levitä olkapäälle ja ilmetä kovettuessa. Lihakset tuntevat jäykkyyttä ja loukkaantumista koskettaessaan. Solmujen muodostuminen on myös mahdollista.

Lue lisää aiheesta: Selkäkipu selän yläosassa

Hampaiden hiominen yöllä

Unen aikana vartalo sammuu ja toipuu. Varsinkin tänä aikana päivätoiminnot käsitellään unelmien aikana. Ei ole harvinaista, että ihmiset jauhaavat, etenkin tänä aikana. Kyseinen henkilö nousee aamulla ja tuntee kasvavia oireita. Suun avaaminen ei ole harvoin vaikeaa. Ennen nukkumaanmenoa stressihormoni-kortisolipitoisuus on suurin. Tämä taso jaotellaan yöllä siten, että se saavuttaa alimman tasonsa aamulla. Jakson aikana potilas jauhaa yhä enemmän huomaamatta.

Herätessä rypistyminen ja puristaminen estetään estotoiminnoilla, jotka eivät ole aktiivisia yöllä. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on stressaavaa arkea tai ihmisiä, jotka ovat stressaavassa elämätilanteessa. Tieteellisillä todisteilla voidaan todeta, että stressi edistää suuresti yön puristamista ja puristamista.

Lue lisää aiheesta: Hampaiden hiominen unessa

Hoito hionta hampaita

Yöllinen hampaiden jauhaminen on täysin luonnollinen prosessi 3-vuotiaisiin saakka, joten se ei vaadi hoitoa.
Hampaiden hiontahoito aikuisilla on yöllä kuluneen hiomalaikan käyttämistä.

Tämä ainakin välttää hampaiden jauhamisen hampaille haitallisia vaikutuksia. Pienten lasten kohdalla tämä ei ole usein mahdollista, koska he eivät siedä yöselun käyttämistä helposti, ja lisäksi uudet lastut olisi tehtävä lyhyemmin välein, koska leuka muuttuu jatkuvasti kasvaessaan.
Vain kun pysyvät hampaat ovat puhjenneet, voidaan hiomalaikka valmistaa ja sitä voidaan käyttää hampaan hionnan hoitamiseen.

Tämä vain estää hammaskiven vaurioitumisen, mutta ei poista todellista syytä. Vasta kun tämän toimintahäiriön syy on selvitetty, kohdennettu hammashoito voi tarjota lääkityksen. Siihen saakka sinun täytyy elää kunnossa. Jos syynä yöhampaiden hiontaan on hampaiden väärinkäyttö, esimerkiksi, että yksi hammas on korkeampi kuin muut, hammaslääkäri voi palauttaa normaalin asemansa hiomalla ja siten poistaa syyn. Siksi hammaslääkäriä tai ortodontia on aina kuultava sopivan hoidon aloittamiseksi.

Lue lisää aiheesta: Hoitovaihtoehdot hammasten hiontaan

kisko

Sirpalehoito on terapeuttinen lähestymistapa hampaiden hionnan estämiseen. Muovisellut tehdään estämään liiallinen rasitus hampaissa ja koko lihas- ja temporomandibulaarisessa nivellaitteessa. Tämä voidaan tehdä joko ylä- tai alaleukaan. Nimeämällä vaikutelman hammaslääkärissä hammasteknikko voi mallien avulla piirtää räätälöidyn laskun, joka sitten kuluu yön aikana. Tämä rako estää hampaita tulemasta yhteen ja voi absorboida ja pehmentää puristusta. Kiskovaihtoehtojen avulla voit valita pehmeän muovin ja kovan, kiinteän muovin välillä. On myös mahdollista yhdistää pehmeä muovi sisäpuolelta ja kova muovi ulkopuolelta. Hoitotulos on sama kaikilla muunnelmilla. Potilas päättää, mihin varianttiin hän parhaiten selviää. Lasin käyttäminen estää lihasten liiallisia jännitteitä ja lievittää leuaniveltä.

Lue lisää aiheesta: Sulkeutuminen

Harjoitukset hampaiden hiomista vastaan

Fysioterapian lisäksi on olemassa kourallinen harjoituksia, joita sairastettu henkilö voi tehdä tukevasti kotona välttääkseen rypistymisen. Yksi suositus on lisätä kirsikkakivi suuonteloon ja siirtää sitä kiertämällä kielen kanssa. Jäykistetyt lihakset rentoutetaan ja harjoitetaan samalla. Tämä harjoitus tulisi tehdä päivittäin puodesta tunnista kolmeen neljäsosaan tuntiin.

Kohteessa oleva henkilö kouluttaa itsensä välttämään puristamista huomaamatta jopa stressaavissa tilanteissa. Purukumia ei suositella, koska liiallinen pureskeluliike pyrkii edistämään bruxismia. Lisäksi nivellettyjä lihaksia voidaan löysätä ulkoisella hieronnalla palamisen muodostumisen estämiseksi. Hierontaliike tulisi tehdä pyörittämällä pienellä paineella ilman, että se sattuu.

Toinen liikunnan muoto on hallittu suuhun aukko, jonka tulisi tapahtua myös kerran päivässä. Potilaan tulee avata suu 10–20 kertaa hallitusti maksimaaliseen asentoon aiheuttamatta hänelle kipua. Muutaman viikon kuluttua harjoitusta voidaan laajentaa siten, että painat käsin alaleukaa käsin luodaksesi pienen vastuskyvyn. Rinta lihakset venytetään ja kouristukset voivat vapautua.

Rentoutusharjoitukset

Hammashoidon lisäksi hammaslääkäri määrää fysioterapiaa, jonka tarkoituksena on rentouttaa lihaksia ja lievittää jännitteitä. Fysioterapeutti hieroo mastikkauslihaksia ja hieroa solmua. Potilas voi myös tehdä nämä hierontaharjoitukset itsenäisesti kotona, mutta tämä harjoitus ei voi korvata fysioterapiaa.

Pyöreät, kevyesti tehokkaat hierontaharjoitukset molemmin käsin poskialueella voivat vaikuttaa positiivisesti jännitykseen. Lisäksi voidaan seurata progressiivisen lihasrelaksaation terapeuttista lähestymistapaa, jossa kaikkia kasvojen lihaksia jännitetään noin 5 sekunniksi esimerkiksi rypistämällä. 5 sekunnin harjoituksen jälkeen seuraa 20 sekuntia rentoutumista. Olisi huolehdittava siitä, etteivät nielu lihakset ole jännittyneitä.

Koti korjaustoimenpiteitä

Kotihoitokeinot voivat väliaikaisesti lievittää hampaiden hiontaa, esimerkiksi jäähdytyksestä, aiheutuvaa epämukavuutta, mutta kotona ei ole mitään lääkekeinoa, joka päästä syyhään tai jopa parantaa sitä.Kirjallisuus neuvoo ottamaan lisäravinteita, kuten magnesiumia tai kalsiumia, mutta ei ole todisteita siitä, että jokin aineista voisi auttaa bruxismia vastaan.

homeopatia

Globuleja voidaan käyttää monin tavoin ja ne ovat keskeinen terapeuttinen lähestymistapa homeopatiassa. Phytolacca D6 on keskeinen globule, jonka on tarkoitus lievittää halkeilun halkeilua. Podophyllum D6: ta käytetään hampaiden hiomiseen lapsuudessa, jota käytetään myös hampaan hampaiden hoitoon.

Zincum metallicum D12 on valittu homeopaattinen lääke hampaiden yöhiontaan. Yleisesti ottaen, pallojen tukevassa antamisessa sirpalehoidon lisäksi ei ole mitään vikaa, jos se ei heikennä hoidon onnistumista. Annostuksen selkeyttämiseksi on kuultava hoitavaa hammaslääkäriä.

Hampaiden hiominen vauvassa

Vauvoilla voi olla jo rypistyvä ilmiö. Vauvat alkavat tutustua hampaisiinsa ja puristaa niitä yhteen 7 tai 8 kuukauden ikäisenä. Tämä ei ole patologinen, mutta aivan normaali. Maitohampaat kasvavat hitaasti ennalta määrättyyn asemaansa ja sopivat sitten vastakkaisiin hampaisiinsa. Viimeistään, kun kaikki hampaat ovat paikallaan ja normaali tukkeuma, lapsen normaali purema on asettunut, jauhamisen olisi pitänyt asettaa. Tämä tila saavutetaan noin 2-3 vuoden kuluttua.

Hampaiden hiominen lapsessa

Kolmen vuoden iästä lähtien jauhaminen on patologista eikä ole enää akklimatisoitumisvaihe, kuten vauvoilla, joilla on lehtipuut tai myöhemmin sekoitetut hampaat. Lapsilla stressillä on usein suuri merkitys, toisaalta on myös potilaita, jotka rypistyvät ilman selvitettävää syytä. Valitettavasti monissa tapauksissa potilailla, joilla on tällaisia ​​oireita lapsuudessa, ilmenee samanlaisia ​​oireita myös aikuisuudessa. Toistaiseksi ei löydy tieteellistä selitystä sille, että aikuisilla on taipumus rypistyä enemmän, jos he ovat jo tehneet niin lapsuudessa.

Lisäksi hionta voi tapahtua myös hampaanvaihdon vaiheessa 6–12-vuotiaina, koska oikea purenta on vain asetettu ja hampaan lopullinen sijainti on hienosäädetty. Tänä aikana, pääasiassa kymmenen ja kahdentoista vuoden välillä, kun kaikki jäljellä olevat pysyvät hampaat purkautuvat, lapset voivat jauhaa, kunnes kaikkien ylä- ja alahampaiden hampaan pinnat sopivat täydellisesti toisiinsa. Tänä aikana hionta ei ole patologista. Maitohampaiden tai pysyvien hampaiden purkautumisvaiheiden ulkopuolella näiden valitusten hoitamiseksi on otettava yhteyttä hammaslääkäriin jauhamisen yhteydessä.

Rautatiekustannukset

Rautatie on yleensä täysin ilmainen, koska sairausvakuutusyhtiö maksaa rautateiden kustannukset joka toinen vuosi. Yksityisvakuutuksella riippuu yksittäisestä sopimuksesta riippuen siitä, korvataanko ja missä määrin pilahoidon kustannukset. Kiskojen laboratoriokustannukset ovat noin 300-400 euroa.

ennuste

Häiriöiden poistamisen jälkeen ennuste on hyvä.

Yhteenveto

Kuten aikuisillakin, yötä voi tapahtua myös lasten kanssa Hampaiden hiominen esiintyä. Vanhemmilla lapsilla ja murrosikäisillä syyt ovat useimmiten hallitsemattomassa stressissä, joka poistuu jauhamalla tai väärin kohdistettuihin hampaisiin. Alle 3-vuotiaiden lasten hiominen on täysin luonnollinen prosessi, jota käytetään purkautuvien maitohammasten hiontaan. Hoito ei ole välttämätöntä. Vanhemmilla lapsilla ja murrosikäisillä hoito merkitsee stressitekijöiden tai hampaiden sijaintipoikkeamien poistamista.