Beetasalpaajat ja urheilu - miten he tulevat toimeen?

esittely

Beetasalpaajat ovat ryhmä lääkkeitä, joita käytetään pääasiassa valtimoverenpaineen (korkea verenpaine) tai sydämen rytmihäiriöiden hoitoon.
Tämä hyödyntää sitä tosiasiaa, että reseptorit, jotka ovat muun muassa ovat sydänlihaksessa estetty beeta-salpaaja ja niin i.a. Adrenaliini ei tavoita sinua töihin. Adrenaliini on aine, joka nostaa verenpainetta ja lisää sykettä. Verenpainetta alentavien ja sykettä alentavien vaikutusten lisäksi beeta-salpaajilla on myös monia haittavaikutuksia, jotka on otettava huomioon. Näihin kuuluvat väsymys ja uupumus, mahdollinen impotenssi tai hengenahdistus (adrenaliini johtaa keuhkoputkien dilataatioon keuhkojen beeta-reseptoreiden kautta. Näiden toimenpiteiden tukkeutuminen vastakkaiseen suuntaan = keuhkoputkien supistuminen = hengenahdistus).

Voinko liikkua ottaen beetasalpaajia?

Urheilu ja erityisesti kestävyysurheilu auttavat alentamaan verenpainetta yleensä. Kestävyysurheilijoilla, jotka harjoittavat kuntoaan säännöllisesti, on suurempi sydänliha kuin muilla kuin urheilijoilla. Mitä suurempi sydänlihas, sitä hitaammin sen on lyödä minuutissa, jotta tarvittava veren määrä minuutissa kuljetetaan kehon läpi (urheilijoiden sydänlihaksen helpotus).

Fysiologisesti tämä mekanismi tulee huomattavaksi, kun syke laskee. Muiden kuin urheilijoiden sykkeen tulisi olla noin 80 lyöntiä minuutissa, mutta voi myös tapahtua, että koulutettujen kilpailevien urheilijoiden syke on noin 50–60. Hyvin koulutettujen urheilijoiden verenpaineen tulisi olla noin 120: 80 mmHg. Jos munuaissairaus ei ole, säännöllisesti liikkuvilla urheilijoilla ei yleensä ole korkeaa verenpainetta. Yleensä ei-urheilijat ja / tai ylipainoiset ihmiset ovat alttiita tähän kliiniseen kuvaan. Sydämen rytmihäiriöissä se näyttää hiukan erilaiselta, koska urheilijat voivat myös kärsiä epäsäännöllisyydestä sydänlihaksen ärsykkeiden siirrossa. Syynä tähän on usein sydänlihas, josta on tullut liian suurta intensiivisen liikunnan takia.

Jos sydänliha on liian suuri, vastaava johtumisreitti kasvaa lihaksen mukana, mikä voi johtaa vastaaviin rytmihäiriöihin. Jos beetasalpaaja lopetetaan korkean verenpaineen potilaalle, herää usein kysymys, onko mahdollista käyttää tämän lääkityksen nojalla. Periaatteessa voidaan sanoa, että beeta-salpaajahoidolla on mahdollista urheilla. Muutamia asioita tulisi kuitenkin harkita tässä.

Mahdolliset oireet nieltynä ja fyysisesti

Nautunut beetasalpaaja alentaa verenpainetta ja sykettä. Vaikka syke nousee hiukan harjoituksen aikana, verenpaine voi laskea lyhyen nousun jälkeen. Beetasalpaajan laskettu syke ei nouse yhtä paljon kuin potilailla, joilla ei ole beetasalpaajaa.
Verenpainetta, joka myös laskee beetasalpaajassa, voidaan kuitenkin alentaa edelleen liikunnalla lyhyen korotuksen jälkeen.

Beetasalpaajaa käyttävän potilaan tulee kiinnittää erityistä huomiota uusiin oireisiin harjoituksen aikana. Jos huimausta, hengenahdistusta tai painetta rinnassa ilmenee, toiminta tulee lopettaa välittömästi. Tässä tapauksessa voi olla, että tarvittava sykkeen nousu, joka olisi välttämätöntä, jotta kehon soluille saadaan riittävästi verta urheilun aikana, ei riitä. Keho tulee sitten happeaksi, joka tuntuu hengästyneeltä, uupumiselta tai paineelta rinnassa.
Huimaus voi olla myös merkki siitä, että vaadittu sydämen sykkeen nousu, jota ei saavuteta beeta-estäjällä, ei riitä ylläpitämään kehossa tarvittavia aineenvaihduntaprosesseja. Beeta-estäjän suorittama lisäverenpaineen alennus voi myös tarkoittaa, että kehon verenkierto on yksinkertaisesti riittämätöntä fyysisen toiminnan aikana ja johtaa oireisiin.
Jos aloitat uudelleen beeta-estäjällä, voidaan käyttää 24 tunnin pitkäaikaista EKG: tä nähdäksesi, esiintyvätkö beeta-estäjässä esiintymistiheys merkittävästi. Tässä tapauksessa sinun tulee ehdottomasti vähentää beeta-estäjää, jotta vältetään organismin ja sydämen uhkaava alitarjonta.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Beetasalpaajien ryhmän lääkkeet

Stressitesti

Jos potilailla on korkea verenpaine tai rytmihäiriö, jos beeta-salpaajaa käytetään, heidän on tehtävä myös EKG-harjoitus, kun he aikovat aloittaa fyysisen toiminnan.
Yleensä polkupyörällä potilaan on poljettava, kunnes tietty kuorma on saavutettu. Samalla sydämen virtaukset kirjataan EKG: llä ja verenpaine mitataan säännöllisin väliajoin. Täällä voit nähdä, lisääkö beeta-salpaaja liikunnan edellyttämää sykettä vai laskeeko verenpainetta liian paljon, jotta kehossa ei voi kiertää tarpeeksi happea sisältävää verta. Pääsääntöisesti, jos aiot aloittaa liikunnan, sinun on ensin odotettava stressitestillä, kunnes beeta-salpaaja on otettu noin 1-2 viikkoa, koska se tulee voimaan vasta tästä hetkestä. On huomattava, että on periaatteessa mahdollista harrastaa urheilua ottaen beetasalpaajia. Valitusten yhteydessä joko fyysistä aktiivisuutta tai beeta-salpaajan annosta tulisi kuitenkin pienentää.

Miten beetasalpaajilla on syke?

Beetasalpaajat, joita monet potilaat käyttävät säännöllisesti ns. Verenpainelääkkeinä tai puhekielisinä “verenpainetabletteina”, kehittävät vaikutuksensa estämällä stressihormoneja adrenaliinia ja noradrenaliinia. Ne estävät näitä hormoneja telakoimasta kohdereseptoriinsa ja kehittämästä niiden stimuloivaa vaikutusta. Seurauksena on, että beeta-salpaajien vaikutus on melko päinvastainen kuin mainittujen stressihormonien vaikutus.

Adrenaliini ja norepinefriini nostavat verenpainetta, mutta beetasalpaajat alentavat sitä. Syke - mitattavissa pulssina - nousee normaalisti stressin ja jännityksen myötä. Jos estät tämän kasvun beeta-salpaajilla, syke laskee. Siksi ns. Bradykardia, ts. Pulssin liiallinen pudotus, on yksi beeta-salpaajien tärkeimmistä haittavaikutuksista.
Määritelmä puhuu bradykardiasta, jonka syke on <50 lyöntiä / min. Epämiellyttävät sivuvaikutukset voivat kuitenkin havaita aikaisemmin yksittäisen potilaan alkuperäisestä arvosta riippuen. Beetasalpaajan käytön aiheuttaman sydämen sykkeen lisääntyneen laskun vuoksi niitä ei tulisi koskaan määrätä potilaille, joille bradykardia - jostain syystä - jo tiedetään.

Lue lisää tästä kohdasta: Beetasalpaajien vaikutus

Mitä vaikutuksia beeta-salpaajilla on suorituskykyyn?

Pohjimmiltaan verenpaineen ja pulssin lasku, jota yleensä halutaan ottaessaan beetasalpaajia, johtaa subjektiivisen suorituskyvyn heikkenemiseen. Jos verenpaine (ja pulssi) olivat kuitenkin erittäin korkeat ennen hoidon aloittamista, tämä heikkeneminen voi olla aivan oikein ja tuo halutun vaikutuksen. Varsin harvat potilaat valittavat luuttomuudesta, väsymyksestä ja huimauksesta, etenkin beetasalpaajien lääkehoidon alussa.

Toinen ääripää esiintyy erittäin hermostuneilla, innoissaan tai jopa ahdistuneilla potilailla: Beetasalpaajilla on rauhoittava vaikutus tähän ihmisryhmään alentamalla verenpainetta ja sykettä sekä alentamalla stressitasoa, mikä voi lisätä suorituskykyä. Koska liiallinen hermostuneisuus puskuroidaan, on vähemmän jännitystä aiheuttamia huolimattomia virheitä ja keskittymiskyky kasvaa. Tästä syystä beetasalpaajia käytetään korkean verenpaineen hoidon lisäksi potilailla, joilla on vaikea vaihekohtainen kauhu, poikkeuksellinen testi-ahdistus tai paniikkikohtaukset.

Toimittajat suosittelevat myös: Beetasalpaajat ja alkoholi

Beetasalpaajat dopingiaineina urheilussa

Beeta-salpaajien toivottuja tai ei-toivottuja vaikutuksia voidaan tietysti käyttää dopingimenetelmänä, jopa urheilussa.
Erityisesti suurta tarkkuutta ja täydellistä keskittymistä vaativissa urheilulajeissa beetasalpaajat lisäävät selvästi suorituskykyä. Beetasalpaajien käyttö voi vähentää jännitteitä ja hermostuneisuutta ennen kilpailuja, mikä vastaa epäreilua kilpailuetua. Näistä syistä kansalliset ja kansainväliset jousiammuntaa, golfia ja hiihtoa edustavat yhdistykset ovat lisänneet beetasalpaajat urheilussa kiellettyjen aineiden luetteloon.

Toisaalta muissa urheilulajeissa, etenkin kestävyyshakuisissa kilpailuissa, beeta-estäjän ottamista ei lasketa dopingiksi, joten sitä ei hallita. Urheilussa, joka vaatii vähemmän taitoja, mutta enemmän kestävyyttä ja / tai voimaa, beeta-estäjän ottaminen jopa heikentää urheilijan suorituskykyä, joten dopingyritys on tarpeeton.

Lue lisää tästä kohdasta: Doping urheilussa