pronaatio

Ylipronaatio johtaa jalan väärin lataamiseen.

Lääketieteessä termi pronaatio kuvaa raajan liikettä. Sana pronaatio tulee latinasta ja tarkoittaa jotain "nojaa eteenpäin" tai "käännä eteenpäin". Pronaation vastainen liike on supinaatio.

Siellä on käden tai kyynärvarren pronaatio ja jalan pronaatio. Molemmat esitetään seuraavassa tekstissä.

Kyynärvarren jatke

vuonna Kyynärvarren jatke pelata Puheenvuorot (säde) ja kyynärä (Kyynärluu) rooli. Vuonna kyynärvarren pronaation liike käsivarsi kääntyy "sisäänpäin". Kun ojennettu käsivarsi kämmenpuoli ylöspäin, käsivarsi pyörii niin, että Palmu alas osoittaa ja Peukalo kohti vartaloa. Kättä ja käsivartta pyöritetään tämän liikkeen aikana. Tämä tulee Kyynärvarren lihaksen liike tapahtuu, jotka nousevat esiin tai alkavat ulnaasta ja säteestä. Osallisia niveliä kutsutaan Articulatio radioulnaris proximalis ja Articulatio radioulnaris distalis. Seuraavat lihakset osallistuvat käsivarteen pronaatioon:

  • Pronator teres lihaksen
  • Pronator quadratus-lihakset
  • Brachioradialis -lihakset.

Jalan jatke

vuonna Jalan jatke aikooko jalan ulkopinta ylöspäin liikkuu ja keskijalka puoli alaspäin. kantapää ei ole siirretty. Jalka joten Kinks sisäänpäin alkaen. Vastuullisia lihaksia kutsutaan:

  • Peroneus longus-lihakset
  • Peroneus brevis -lihakset
  • Extensor digitorum longus -lihakset.

Kaksi ensimmäistä mainitsivat Tärkeimmät lihakset tätä liikettä varten ovat. Jos jalat ovat väärin suuntautuneet, se voi johtaa Yli- tai alapronaatio tulla. Tämä voi johtaa Väärä jalkakuorma joka puolestaan ​​on haitallinen jänteille ja lihakset voi olla. Siksi on olemassa erilaisia ​​kenkiä juoksemiseen eri jalkaasennoille. Jalkojen epämuodostumien syyt ovat enimmäkseen synnynnäisiä, kirjoittanut liikalihavuus hankittu tai aiheutunut liiallisesta väsymyksestä.

Itsellesi Supinaatio ja pronaatio parempi muistaa siellä kaksi aasin siltaa:
" supinaatio on käden kulhon muoto suppe ja kohtikansa on kädessä kuten broleikkaaminen ".